Online Forteles

Tikva Forte is intensiever en uitdagender dan Tikva Stretch. De bewegingen van Forte zijn niet alleen gericht op het bevorderen van flexibiliteit, mobiliteit en stabiliteit, maar ook op het verbeteren van conditie en spierkracht.

Deze online les staat online van maandag t/m zondag. Je kan hem deze week zo vaak doen als je wilt :)

Elke week plaatsen we een nieuwe les.

Doordeweeks tussen 9 en 17 sturen we de link naar de video na je aanmelding zo snel mogelijk (binnen een uur) jouw kant op. 's Avonds en in het weekend kan het wat langer duren. Ontvang je niets? Neem dan contact met ons op.

De video staat de hele week online: van maandag t/m zondag.

(Je kunt je de hele week voor deze les inschrijven)

Prijs: zie tarievenpagina.